Vous avez envie de dérouler votre tapis de yoga à mes côtés, dans une salle spacieuse et chaleureuse ? Vous êtes au bon endroit !
Durant la saison automne-hiver, je vous donne rendez-vous une fois par mois au centre-ville de Sherbrooke.
PROCHAINES DATES :
– samedi 07 mars 2026 ;
– samedi 04 avril 2026,
de 10h à 11h15.
Comment ça se passe ?
– Adresse : 138 rue Wellington Nord, Sherbrooke ;
– Une trentaine de places est disponible par séance ;
– Pas de drop-in : inscription obligatoire ;
– Les inscriptions sont ouvertes entre 15 et 10 jours avant le jour J. Le début des inscriptions est toujours annoncé sur les réseaux sociaux ;
– SVP : pour le respect de toustes, prenez soin d’arriver 5 à 10 minutes en avance pour vous installer.
Quoi apporter :
– Matériel : apportez votre tapis et vos accessoires si vous en avez. Je recommande toujours une couverture ou une serviette. J’ai quelques tapis, blocs et sangles pour dépanner ;
– Vêtements confortables et bouteille d’eau ;
– Nous avons un coin vestiaire avec de petits casiers.
Infos stationnement :
– Il y a quelques places gratuites au Centro dans les rues adjacentes (n’ayant pas de voiture, je suis mal placée pour vous conseiller, mais je sais qu’il y en a). Sinon, pour 1h30 de temps, prévoyez entre 3.50$ de frais de stationnement. Le Centro est aussi très bien desservi par les autobus.
Tarifs et remboursement :
– Choisissez votre prix entre 12 et 22$/cours* (faites glisser le curseur pour définir votre montant) ;
– L’achat d’une séance n’est ni remboursable ni reportable à une autre date ;
Cependant, il est possible de transférer votre cours à quelqu’un dans votre entourage (merci de me prévenir en amont pour me donner le nom de la personne) ;
– BOURSES : si vous n’en avez pas les moyens mais souhaitez sincèrement assister à une séance, j’offre 2 places gratuites par cours. Écrivez-moi pour obtenir votre place !
Comme d’habitude, tous les niveaux de pratique sont les bienvenus ! Le type de yoga que j’enseigne est un mélange entre Hatha Yoga (postures tenues quelques respirations) et Vinyasa (mouvement plus dynamique).
*Comment je fixe mes prix ? En étant dans une salle, j’ai des frais à ma charge mais je veux que la pratique reste accessible au plus grand nombre. C’est pourquoi je vous propose une échelle de prix qui s’adapte à vous, 12$/séance étant le minimum pour que je puisse couvrir mes propres dépenses.
(À Sherbrooke, en 2025, un cours en studio à l’unité coûte entre 17 et 22$+tx.)
Contact : valentine.ressaire@gmail.com
Yoga avec Valentine 