Mise à jour 26/04/24
Vous avez envie de dérouler votre tapis de yoga à mes côtés, dans une salle spacieuse et chaleureuse ? Vous êtes au bon endroit !
Durant le mois de MAI 2024, je vous invite à me rejoindre au centre-ville de Sherbrooke pour « yogater » en toute simplicité avant de pouvoir commencer la saison des cours en plein air cet été (juin 2024, si la météo le permet).
Je vous propose cinq dates :
– samedi 04 mai de 10H à 11H
– vendredi 17 mai de 18H à 19H
– samedi 18 mai de 10H à 11H
– vendredi 31 mai de 18H à 19H
– samedi 1er juin de 10H à 11H
Vous pouvez choisir de venir à un ou plusieurs cours.
Comment ça se passe ?
– Une trentaine de places est disponible par séance.
– Pas de drop-in : inscription obligatoire.
– SVP : pour le respect de toustes, prenez soin d’arriver 5 à 10 minutes en avance pour vous installer.
– RDV au 138 rue Wellington Nord.
Quoi apporter :
– Matériel : apportez votre tapis et vos accessoires si vous en avez. Je recommande toujours une couverture ou une serviette. J’aurais quelques tapis pour dépanner.
– Vêtements confortables et bouteille d’eau
Nous avons un coin vestiaire avec de petits casiers.
Infos stationnement :
– Il y a quelques places gratuites au Centro dans les rues adjacentes (n’ayant pas de voiture, je suis mal placée pour vous conseiller, mais je sais qu’il y en a !). Sinon, pour 1h15-1h30 de temps, prévoyez entre 2 et 3$ de frais.
– Le transport en commun se rend très bien là ! 😉
Tarifs et remboursement :
– Choisissez votre prix entre 10 et 20$/cours* (faites glisser le curseur pour définir votre montant).
– Pas de remboursement mais possibilité de transférer votre cours à quelqu’un dans votre entourage (me prévenir en amont SVP).
– Fin des inscriptions la veille du cours.
Comme d’habitude, tous les niveaux de pratique sont les bienvenus ! Le type de yoga que j’enseigne est un mélange entre Hatha Yoga (postures tenues quelques respirations) et Vinyasa (mouvement plus dynamique).
C’est parti !
*Comment je fixe mes prix ? En étant dans une salle, j’ai des frais à ma charge mais je veux que la pratique reste accessible au plus grand nombre. C’est pourquoi je vous propose une échelle de prix qui s’adapte à vous, 10$/séance étant le minimum pour que je puisse couvrir mes propres dépenses.
(À Sherbrooke, un cours en studio à l’unité coûte -malheureusement- entre 17 et 22$+tx.)
BOURSES : si vous n’en avez pas les moyens mais souhaitez sincèrement assister à une séance, j’offre 3 places gratuites par cours pour les plus vulnérables d’entre vous. Écrivez-moi pour obtenir votre place !
Contact : valentine.ressaire@gmail.com
Yoga avec Valentine 